Heute ist Freitag, der 10.05.2024 | Newsletter | Gewinnspiel
Büro oder Homeoffice - Sitzend durch den Alltag
Shiatsu kann Kopfschmerzen, Stress oder Spannungen im Körper vorbeugen.
Rückenfit im SommerAchten Sie beim Sommersport auf den Rücken.
3 Tipps für einen aktiveren AlltagGanz einfach mehr bewegen.
Trampolinspringen - Gefahr im GartenWorauf man beim Trampolinspringen achten sollte.
Shiatsu und die Kraft der KörperarbeitBerührung hält gesund.
Sportlich aktiv mit Home-WorkoutsDem Bewegungsmangel mit rückenfreundlichem Ganzkörper-Workout trotzen.
Online-Bewegungsprogramm Fit mit IlseÖsterreichische Forscherinnen und Forscher stellen anlässlich der Corona-Krise Teile eines sportwissenschaftlich fundierten und speziell für die Generation 55+ entwickelten Bewegungsprogramms online zur Verfügung.
Covid-19-Isolation: Wichtig ist jetzt, aktiv zu bleibenFit-Tipps von Sportmedizinern.
Drau Paddelweg in KärntenInzwischen können 11 Etappen auf dem Drau Paddelweg von Lienz bis Ferlach befahren werden.
Hochsaison für Unfälle auf dem EisJahr für Jahr verletzen sich viele Menschen beim Eislaufen so schwer, dass sie im Krankenhaus behandelt werden müssen.
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